곰 가재 뒤지듯 , 느릿느릿하게 행동함을 이르는 말. 즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - flutter : 퍼덕거리다, 휘날리다, 펄럭이다오늘의 영단어 - biodegradation : 생물분해꿈보다 해몽 , 사실은 그렇지 못하나 해석이 그럴싸하다는 말. 승자는 문제 속에 뛰어든다. 패자는 문제의 변두리에서만 맴돈다. -탈무드 나는 인도의 한 시민으로서, 또한 양심을 존중하는 한 사람으로서 이 나라를 위해 정의를 행하고자 한다. 이 신념 때문에 처벌된다면 나는 서슴지 않고 중죄인이 될 명예를 얻고자 할뿐이다. -간디 약간의 근심, 고통, 고난은 항시 누구에게나 필요한 것이다. 바닥 짐을 싣지 않은 배는 안전하지 못하여 곧장 잘 수 없으리라. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - petrol : 가솔린, 휘발유오늘의 영단어 - embarrassment : 당황, 황당, 곤경